Resep Populer Ayam geprek untuk diet Enak Sempurna

Memasak Ayam geprek untuk diet mudah, nikmat, praktis. Nahhhh habis lebaran idul adha.rasanya blenger makan daging sapi kambing.saatnya kita mencoba menu simple tapi enak. Video kali ini khusus resep cara membuat ayam geprek untuk diet yaitu pakai oatmeal ya. Bagian ayam yang biasa jadi favorit adalah dada.

Resep ini juga bisa jadi pilihan menu.

Ini dia aneka olahan ayam untuk diet dan cara memasak ayam untuk diet yang sehat.

Berikut informasi lengkap seputar olahan ayam untuk diet, mulai dari kandungan gizi hingga rekomendasi resep sehat olahan dada ayam yang bisa dikonsumsi saat diet.

Hai Ibu, sekarang bunda dapat menyiapkan resep Ayam geprek untuk diet dengan 16 bahan dan 7 tahapan. Di bawah ini bun cara membuatnya, tolong perhatikan baik-baik.

Dalam memasak ada beberapa level yang semestinya di lakukan, mulai menyiapkan bahan, alat memasak, dan juga paham metode mengawali dari permulaan hingga kuliner siap di hidangkan dan dirasakan. Pastikan Ibu punya waktu yang cukup dan tidak sedang memikirkan hal lain, karena akan mengakibatkan makanan jadi gosong, rasa tak cocok yang di inginkan, dan banyak yang lainnya.

Bahan bahan Ayam geprek untuk diet

1. Siapkan : Bahan adonan.

2. Menyiapkan 8 sdm : Oatmeal.

3. Persiapkan sedikit : Garam.

4. Siapkan sedikit : Lada bubuk.

5. Persiapkan 1 : putih telur.

6. Dibutuhkan 1 sdm : bawang putih bubuk.

7. Menyiapkan : Bahan sambel.

8. Menyiapkan sesuai selera : Cabe setan.

9. Persiapkan 2 siung : bawang putih.

10. Dibutuhkan sedikit : Garam.

11. Persiapkan : Ayam.

12. Persiapkan 1 ekor : dada ayam fillet.

13. Dibutuhkan 1 buah : jeruk nipis.

14. Dibutuhkan : Bahan lain.

15. Dibutuhkan 2 sdm : olive oil.

16. Persiapkan : Penyedap jamur.

Cara Membuat Ayam Geprek - Berbicara ayam geprek, sepertinya makanan ini sedang menjadi trend senter di bidang kuliner yang kini ngehitz di Indonesia setelah adanya Ayam Penyet beberapa waktu lalu.

Terbuat dari ayam yang digoreng dengan tepung crispy kemudian di geprek dengan sambal.

Padahal, ayam bisa jadi sumber protein yang baik untuk menurunkan berat badan.

Lihat juga resep Ayam masak merah ala diet enak lainnya.

Jika semua bahan baku Ayam geprek untuk diet sudah siap, kita masuk ke tahap memasak. berikut di bawah adalah cara memasak dengan mudah.

Tahapan memasak Ayam geprek untuk diet

1. Cuci dada ayam. Potong2 tipis. Lalu cuci dengan perasan air jeruk nipis, diamkan sebentar lalu bilas. Diamkan.

2. Blender oatmeal sampai menjadi tepung. Tempatkan di piring lebar, campur bawang putih bubuk, Lada bubuk, garam..

3. Kocok lepas putih telur. Lalu celupkan dada ayam pada putih telur. Dan gulirkan dalam tepung oatmeal. Lakukan terus sampai ayam habis..

4. Uleg kasar bumbu geprek. Diamkan.

5. Setelah semua siap. Panaskan Teflon. Tuang olive oil Dan masukkan ayam yg sudah berbalur tepung.

6. Setelah ayam berwarna matang cantik, gunting2 jadi potongan kecil (selera aja ya, mau kecil boleh, mau besar boleh). Lalu masukkan bumbu geprek, aduk2 sebentar, diamkan sebentar aja sampai wangi bawang putih keluar.

7. Setelah ayam Dan bumbu bercampur Dan wangi, angkat sajikan. Boleh tambah selada Dan ketimun sebagai pelengkap seperti kita beli ayam geprek. Sajikan.

Ayam geprek sangat identik dengan rasa pedas.

Untuk Mama yang mau belajar membuat ayam geprek, bisa mencoba resep ayam geprek yang praktis ini.

Membuat ayam geprek sangat mudah dan bahan-bahan yang digunakan sangat sederhana, pembuatan ayam geprek ini sangat unik.

Ayam geprek adalah menu favorit yang memiliki peluang untuk dijadikan sebuah usaha.

Ini akan meningkatkan peluang bisnis ayam geprek untuk mendapat banyak untung.

Seperti itu sistem easy membikin dengan kencang resep Ayam geprek untuk diet, bunda juga bisa mencari lebih banyak lagi resep masakan menarik lainnya di website kami, tersedia ribuan aneka resep makanan nusantara dan akan terus kita tambah dan kembangkan. Mulai dari masakan sehat gampang, enak, dan bergizi hingga kuliner berlemak, sulit, ribet, pedas, manis, asam asin ada di web kami.

Resep Mudah Tumis pak choi ayam jamur sederhana Enak Sederhana

Fresh Menyajikan Bakwan Jagung Crispy Yummy Mantul

Resep Mudah Cap cay Enak Sempurna

Resep Terbaik Ayam bumbu kecap pedas manis Enak Bergizi