Resep Terbaik Oblok2 sayuran'kenikir sawi pahit Lezat Mantap


Membuat Oblok2 sayuran'kenikir sawi pahit mudah, cepat, praktis. Sayur lodeh sawi putih/lobor campur tempe. tempe•Sawi putih•Santan•Cabe merah, cabe hijau, bawang merah,bawang putih. Sayuran yang rasanya pahit biasanya tidak disukai orang. Sawi pahit mengandung antioksidan yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah kanker.

Oblok2 sayuran'kenikir sawi pahit

Berbagai sayuran pahit seperti pare, kale, leunca, brokoli, kol, hingga sawi memiliki kandungan yang sangat baik untuk tubuh.

Walau rasanya tidak seenak makanan manis, namun punya efek positif karena tanpa disadari rasa pahit tersebut malah membantu mengendalikan nafsu makan.

Sesuai namanya, sawi pahit memiliki rasa yang sedikit pahit sehingga jarang dikonsumsi.

Hai Mama, saat ini anda dapat menyiapkan resep Oblok2 sayuran'kenikir sawi pahit dengan 13 bahan dan 3 tahapan. Di bawah ini bun cara memasaknya, tolong simak baik-baik.

Dalam memasak ada beberapa jenjang yang seharusnya di lakukan, mulai menyiapkan bahan, alat memasak, dan juga mengerti cara memulai dari awal sampai masakan siap di hidangkan dan dirasakan. Pastikan Ibu punya waktu yang cukup dan tak sedang memikirkan hal lain, karena akan mengakibatkan makanan jadi gosong, rasa tidak sesuai yang di inginkan, dan banyak yang lainnya.

Bahan bahan Oblok2 sayuran'kenikir sawi pahit

  1. Siapkan : suring/ kenikir petik2 rebus smpe empuk.

  2. Menyiapkan : sawi pahit/ lobor rebus setengah lunak.potong2.

  3. Siapkan : kelapa muda diparut.

  4. Menyiapkan : daun salam.

  5. Menyiapkan : lengkuas geprek.

  6. Persiapkan : Bumbu halus:.

  7. Dibutuhkan : Bawang merah.

  8. Siapkan : Bawang putih.

  9. Dibutuhkan : Cabe rawit.

  10. Persiapkan : Udang rebon kering.

  11. Menyiapkan : kencur.

  12. Menyiapkan : Garam.

  13. Dibutuhkan : kecil gula merah.

Oleh karena itu, sawi pahit sering diolah melalui proses pengasinan agar Sayuran ini dipercaya dapat digunakan sebagai penyedap atau penambah nafsu makan.

Di Jawa biasanya mengolah daun kenikir muda.

Cara Menanam Sawi Menggunakan Kotak Styrofoam Bekas.

Cara Mengatasi Hama Pada Sayuran Hidroponik Di Vg Farm Hydroponic.

Jika semua bahan Oblok2 sayuran'kenikir sawi pahit sudah siap, kita masuk ke tahap memasak. berikut di bawah adalah cara menyajikan dengan praktis.

Proses memasak Oblok2 sayuran'kenikir sawi pahit

  1. Rebus parutan kelapa ditambah 1 mangkok air hingga mendidih.

  2. Masukkan bumbu halus.lengkuas salam.gula merah.

  3. Aduk2 masukkan sayurannya.tunggu bumbu meresap.icip2 rasanya.

Pare merupakan sayuran yang terkenal karena rasa pahitnya, bahkan hanya mendengar namanya saja rasa pahit tersebut seakan-akan menjalar Garam dikenal ampuh untuk mengatasi rasa pahit pada sayuran termasuk pare.

Cara menghilangkan rasa pahit pada pare dengan menggunakan.

Manfaat Sawi Hijau untuk kesehatan ternyata sangat banyak.

Sawi ini dipercaya bisa menjadi antioksidan untuk meremajakan kulit.

Semakin bau dan pahit sebuah sayuran, konon khasiatnya semakin besar sebagai anti kanker.

Itulah metode gampang memasak dengan pesat resep Oblok2 sayuran'kenikir sawi pahit, bunda juga dapat mencari lebih banyak lagi resep masakan menarik lainnya di web kami, tersedia ribuan aneka resep makanan nusantara dan akan terus kita tambah dan kembangkan. Mulai dari kuliner sehat mudah, enak, dan bergizi sampai kuliner berlemak, susah, ribet, pedas, manis, asam asin ada di web kami.